【医師監修】糖尿病向けの宅配弁当おすすめランキング！おいしい制限食を徹底紹介

1位：ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.8
メニューの豊富さ	5.0
1食あたりのおかずの種類	4.8
専門家によるレシピ監修等	4.5
栄養素の制限の基準	5.0
サポート体制	5.0

「ウェルネスダイニング」は管理栄養士監修による低糖質な宅配弁当や料理キットを提供する宅配弁当サービス。糖尿病の方には「気配り宅配食」がおすすめです。

定期購入の送料は通常の半額の385円になるため、継続利用が断然お得です。また、フリーダイヤルの相談窓口には管理栄養士が常駐しているので、いつでも気軽に相談できます。

糖質制限をする低糖質ダイエットの食事として利用される方もいるようです！

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2位：Drつるかめキッチン

Dr.つるかめキッチンの評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.8
メニューの豊富さ	4.0
1食あたりのおかずの種類	4.8
専門家によるレシピ監修等	5.0
栄養素の制限の基準	5.0
サポート体制	5.0

「Drつるかめキッチン」は専門医と管理栄養士が監修する宅配制限食のサービスです。

糖尿病専門医が監修する「糖質制限気づかい御膳」は、糖質を15g以下、カロリー240kcal以下、塩分2.0g以下に調整されています。

今ならお得なキャンペーン中で、定期コースがずっと28%OFF。送料も無料なので1食分の価格がとてもリーズナブルになりますよ。

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3位：メディミール

メディミールの公式サイトはこちら

販売会社名	ベストリハ株式会社
料理ジャンル	和/洋/中（制限食）
１食当たり	668円〜
送料	880円〜
最小注文数	7食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	都度・定期
初回割引・特典	公式サイトはこちら

メディミールの評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.78
メニューの豊富さ	4.0
1食あたりのおかずの種類	4.8
専門家によるレシピ監修等	4.5
栄養素の制限の基準	5.0
サポート体制	5.0

「メディミール」は、糖尿病の方向けにもおすすめの糖質制限の宅配食サービスです。管理栄養士によるメニュー監修や製造、電話応対など、細やかなサポートが提供されています。

糖質制限やダイエットを希望する方に向け、カロリー300kcal以下、糖質15g以下、塩分2.5g以下に調整された食事を提供しており、糖質と塩分に配慮しながら栄養バランスを考えた低カロリー・低糖質な食事が楽しめます。

メディミールでは会員登録や定期コースにお得な特典があります。定期便は送料無料で、会員向けのポイントやクーポンも充実。さらに、食材にアレルギーや制限がある方にも対応可能です。

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4位：健康直球便

公式サイトはこちら

販売会社名	株式会社シニアライフクリエイト
料理ジャンル	和/洋/中/（制限食）
1食当たり	548円〜
送料	送料無料 （沖縄のみ送料1,000円）
最小注文数	5食
ご飯の有無	なし
到着時の状態	冷凍
購入方法	都度
初回割引・特典	冷凍→レンジ

健康直球便の評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.6
メニューの豊富さ	3.0
1食あたりのおかずの種類	4.8
専門家によるレシピ監修等	4.0
栄養素の制限の基準	4.0
サポート体制	3.5

健康直球便は、ダイエット向けのカロリー・糖質を抑えたメニューから、噛む力が低下してしまった人のためのミキサー食やムース食まで、幅広い種類の冷凍弁当が自宅にいながらも受け取る事ができます。

「カロリー＆糖質調整食」は1食あたり300㎉前後な上に、糖質は10ｇ以下と他社よりも徹底されている印象です。
また、量も250ｇとたっぷりのため若い人にも人気です。

管理栄養士が監修したお弁当は栄養バランスはもちろん、糖質・カロリー・塩分など気を付けたい栄養素をジャンル別に選べる手軽さが人気です。

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5位：食宅便

食宅便の公式サイトはこちら

販売会社名	日清医療食品株式会社
料理ジャンル	和/洋/中
１食当たり	596円前後
送料	390円・780円〜
最小注文数	7食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	都度・定期
初回割引・特典	公式サイトはこちら

食宅便の評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.65
メニューの豊富さ	5.0
1食あたりのおかずの種類	5.0
専門家によるレシピ監修等	4.0
栄養素の制限の基準	4.5
サポート体制	4.5

「食宅便」は冷凍でお届けするお食事で、食べたい時にチンするだけで自分のペースで食事を楽しめます。日清医療食品のノウハウが詰まったからだに嬉しいメニューで、栄養バランスに配慮しながらもおいしさにもこだわっています。

人気のおまかせコースや糖質を抑えた低糖質セレクト、ケアシリーズなどさまざまなメニューがあります。定期便やおこのみセレクトコースなど注文方法も選べます。保存は冷凍庫で、温め方は電子レンジで簡単にできます。

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6位：メディカルフードサービス

メディカルフードサービスの公式サイトはこちら

販売会社名	メディカルフードサービス株式会社
料理ジャンル	和/洋/中/（制限食）
１食当たり	814円〜960円前後
送料	送料込み
最小注文数	6食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	都度・定期
初回割引・特典	公式サイトはこちら

メディカルフードサービスの評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.7
メニューの豊富さ	4.25
1食あたりのおかずの種類	4.8
専門家によるレシピ監修等	4.5
栄養素の制限の基準	4.75
サポート体制	5.0

「メディカルフードサービス」は、医療・介護食の専門メーカーがお届けする宅配弁当です。

糖尿病や肥満の方向けに、糖質を40g以下に制限した特別な食事メニューを提供しています。一般的に主食であるご飯が付いていないサービスが多い中、メディカルフードサービスはごはんの糖質をカットし、糖質制限をした主食として提供しています。

管理栄養士が対応しているフリーダイヤルがあるので、メニュー選びで迷ったらぜひ相談してみましょう。

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7位：まごころケア食

くわしくはこちら

販売会社名	株式会社シルバーライフ
料理ジャンル	和/洋/中
１食当たり	396円前後
プラン	7食：1食あたり396円 10食：1食当たり384円 14食：1食あたり368円 21食：1食あたり364円 ※健康バランス / 定期購入の場合
送料	980円〜
最小注文数	7食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	都度・定期
会社ホームページ	https://magokoro-care-shoku.com
初回割引・特典	公式サイトはこちら

まごころケア食の評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.7
メニューの豊富さ	3.0
1食あたりのおかずの種類	4.8
専門家によるレシピ監修等	4.5
栄養素の制限の基準	5.0

「まごころケア食」は、持病や健康に不安があり食事に制限が必要な人、トレーニングや減量のためにバランスの良い食事を摂りたい人、健康的な食生活を送りたいけれどコストをかけたくない人、料理も片付けも楽したい人、食事の内容よりも栄養価などが気になる人におすすめのサービスです。

まごころケア食は制限食を美味しく食べられるため、健康管理やトレーニングに効果的な食事を手軽に摂ることができます。また、手間のかからない準備や片付けも魅力的です。食事内容に重点を置いた栄養バランスの取れたメニューが提供されており、コストも手頃なので多くの人に支持されています。

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8位：宅配弁当のタイヘイ

タイヘイの公式サイトはこちら

価格	約670円～710円
送料	715円～（定期コースは無料）
糖質量	17g以下（ヘルシー御膳・糖質少なめセット）
塩分量	2.2g以下（ヘルシー御膳）
購入方法	都度購入・定期購入（5日に1回、1週間に1回、2週間に1回、3週間に1回、1ヵ月に1回）
保管・調理方法	冷凍→レンジ
主食	無し（別売りでパックご飯有り）

「宅配弁当のタイヘイ」では健康に配慮した様々なタイプの宅配健康弁当「ファミリーセット」を提供しています。

その中の一つ「ヘルシー御膳」はカロリーと塩分を調整した冷凍弁当で、メニューの監修は糖尿病の専門医によるもの。また、ヘルシー御膳の中から糖質17g以下のメニューをピックアップした「糖質少なめセット」もあります。

メニューはメインのおかずに副菜4品、野菜の付け合わせなどが付く多彩な内容。別売りで糖質カットや血糖値の上昇を穏やかにするパックご飯も購入できます。

定期コースは送料無料。支払いに使えるポイントも貯められますよ。

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9位：メディカル・クック宅食便

メディカル・クック宅食便の評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.5
メニューの豊富さ	4.75
1食あたりのおかずの種類	4.8
専門家によるレシピ監修等	4.0
栄養素の制限の基準	4.0
サポート体制	5.0

「メディカル・クック宅食便」は糖尿病はもちろん、腎臓病食や人工透析食を希望する方におすすめの宅配食サービスで、年間108万食の実績を誇ります。

糖尿病などに適したコースがあり、個別の食材の対応も可能です。食材にこだわり、主菜からの食材除外も対応しており、好みに合わせて毎日安心してお食事できます。

メニューは和食、中華風、洋風など多彩で、約120種類も提供しています。病院食の経験が豊富な管理栄養士が献立を監修し、食材には極力国産を使用し、添加物は一切使用しません。手作りのルー、ソース、野菜の見た目にもこだわり、味わいと見た目の美しさを大切にしている宅配弁当サービスです。

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11位：ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食の評価

評価項目	評価
味の美味しさ	4.5
メニューの豊富さ	3.0
1食あたりのおかずの種類	4.8
専門家によるレシピ監修等	4.0
栄養素の制限の基準	3.0
サポート体制	5.0

「ワタミの宅食ダイレクト」には、冷凍弁当と日替り配達の2つの種類があります。冷凍弁当は自宅に届く宅配冷凍弁当で、お試し割や定期購入などの選択肢があります。

日替り配達はワタミのまごころスタッフが毎日冷蔵のお弁当を届けてくれるサービスで、定期購入が主な形式です。週5日間や週7日間、曜日を選べるコースなどがあり、自分の生活リズムに合わせて選択できます。どちらの形式が合うかは個々の生活スタイルや家族構成により異なるため、慎重に検討して選ぶと良いでしょう。

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宅配弁当サービスの業者は年々増えており、メニューも普通食から制限食まで幅広い種類があります。

その中で、糖尿病に適した宅配弁当を選ぶにはどんな点に着目すればよいのか、一つ一つご紹介していきましょう。

1. 糖質制限・カロリー制限メニューがある宅食サービスがおすすめ

宅配弁当サービスの中には糖尿病や血糖値が気になる方向けに調整されたメニューを用意しているところがあります。

例えば、糖質は15g以下、カロリーは240kcal以下、塩分は2.0g以下といったようにメニューは異なっても、独自の基準値を設けて調理されています。

わざわざ栄養素表示を確認しながらメニューを選ぶ必要がないのが特化したサービスを選ぶ大きなメリットと言えます。

2. 制限食でも美味しいメニューがあること

低糖質・低カロリーのものはどうしても薄味だったり美味しいというイメージから離れがち。

もちろん口に合う合わないといった個人の好みもありますが、最近の宅配弁当サービスは制限食であっても味付けが美味しいものが増えています。

気になる方はお試しで一度注文をしてみるのが良いでしょう。

3. 管理栄養士に相談ができるサービスも

宅配弁当サービスの中には、常駐している専属の管理栄養士と電話やLINEなどで相談できる場合もあります。

糖尿病食に関する質問やアドバイスを受けられるのは安心です。通常これらの相談窓口は無料で利用できます。

食事療法に不慣れな方は、宅配弁当選びの際に管理栄養士に相談できるかどうかを条件に加えることをおすすめします。

現在の体重や活動によっても設定カロリー、糖質量は異なります。途中でメニューを変更したい場合なども、気軽に相談できるでしょう。