BODY FOODの口コミのまずい！は本当？美味しいのか実際に食べてみました！

「ダイエットのために食事制限をしたいけれど、メニューを考えたり調理する時間がない。」
「自分で考えたメニューでは味気ない・飽きてしまう。」

そんな人にオススメなのが、BODY FOODの宅配弁当です。

「高タンパク・低糖質・低脂質・低カロリー」なメニューを電子レンジで温めるだけで手軽に食べることができるので、忙しい人にもピッタリな商品です。

今回BODY FOODの宅配弁当の、味・メニューの豊富さ・料金・送料などから、実際に利用した体験談、口コミ・評判をまとめました。

主にこれらのことを良い点・悪い点含めて徹底的にまとめています。BODY FOODを初めて利用する方はぜひ最後までご覧ください！

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BODY FOODとは？

BODY FOODのプランは「定期プラン（おまかせプラン）」と「チョイスプラン」の2種類が用意されています。

定期プランはBODY FOODが選んだメニューが4週間配送されるプランで、チョイスプランは自分で選んだメニューが4週間配送されるプランです。

どちらも1週間のお試しができるので、いきなり定期配送を頼むのが不安な人も安心です。

さらにBODY FOODでは、男性メニュー・女性メニューを選ぶことができます。
各メニューの違いは量で、男性メニューの方が量が多めになっています。

BODY FOODの宅配弁当の口コミ・評判｜美味しい？まずい？

実際にBODY FOODの宅配弁当を食べたことのある方の良い口コミと悪い口コミをネットをはじめ、ツイッターやインスタなどのSNSを調査しました。

BODY FOODの良い口コミ｜便利で美味しい

seiya_fukunishi

30歳を超えてから、みるみるうちに腹に過剰なお肉が、、、。見るに見かねるフォルムになったので、#bodyfood さんの減量コースをお試し注文🍱　味が薄いのが心配でしたが、めちゃおいしかったです😊鶏肉とキノコに梅が入っていたのがよかった❗️手軽に身体にいいメニューを食べられるのはいいですね👍
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sato_gym_brillante

たくさんの種類の高たんぱく低脂肪弁当があるので飽きずに楽しめます😆
SGB橿原のHPはこちら💁‍♂️ https://sgb.jp

株式会社RIKIのHPはこちら💁‍♀️https://riki-u2.com/
・
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tmk_training_nara

こんにちは☀️

朝晩涼しくなり夏ももう少しで終わり💦
秋が近付いてきていますね🌕🌾

秋といえば、運動🏋️食欲🍠ですが
そんな季節にぴったりなBODY FOODのご紹介です😊

・トレーニングは頑張っているのになかなか身体が変わらない
・食べる事が好きで痩せられない
・土日食べ過ぎたから平日で調整したい
・どんな物を食べたらいいかわからない
そんな方達へおススメです❗️

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初回ご注文時、備考欄に「TMK GYMの紹介」と記載でサラダチキンプレゼント🎁

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奈良県大和高田市 会社員・A様（女性24歳）

産後ダイエットと健康維持の為に食事に気を遣おうと思い、広告で見たBODY FOODさんのお弁当を注文しました。BODY FOODさんを選んだ理由は、豊富なメニューの中から、自分の好きなメニューをチョイスできるプランがあったからです。
育児で疲れ自分の食事に時間をかけられない私には、お弁当を温めるだけという手軽さにとても助けられました。その上、毎日の栄養管理までしてもらえるので、しっかり食べてダイエットが出来るので良かったです。
また、冷凍弁当なのに味も美味しく、冷凍庫から取り出し電子レンジで温めてるだけで食べることができ、さらに洗い物の手間も省けるので、とても助かっています。
おかげさまで、当初目標にしていた体重を達成しました。早くはじめてよかったなと思っています。

BODY FOODの良い口コミには、「味がしっかりしていて美味しい」という意見が特に多く見つかりました。
「メニューが豊富で飽きない。」「レンジで温めるだけで手軽に体によい食事が取れる。」などの意見も多かったです。

ダイエット用のメニューと聞くと、味が薄くて美味しくないのではないかと心配になりますが、
BODY FOODのメニューは、ダイエット中でも美味しく食べられるように工夫されています。

ダイエットを目的とした宅配弁当には珍しい、自分で好きなメニューを選べる「チョイスプラン」も好評でした。

BODY FOODの悪い口コミ｜まずいは本当？

BODY FOODの悪い口コミを調べてみましたが、インターネット上では見つかりませんでした。
BODY FOODは比較的新しいサービスなので、まだ口コミ数自体がそれほど多くはありません。

認知度があがり多くの人が口コミを投稿するようになれば、厳しい意見も出てくるのではないでしょうか。

BODY FOODの口コミの総評

BODY FOODは他のサービスと比べると、口コミ数が少ない印象でした。
比較的新しいサービスなので、まだ認知度がそれほど高くないのかもしれません。

良い口コミでは、「美味しい」「手軽で便利」といった声が多く見つかり、メニューの豊富さや自分でメニューを選べるチョイスコースがあることなども好評でした。

ダイエット中の人はもちろん、スポーツジムのトレーナーや仕事や子育てで忙しい人などにもBODY FOODの宅配弁当は利用されているようです。

BODY FOODの注文から到着までの流れ

BODY FOODを注文してから届くまで、そして定期配送の大まかな流れは上記の通りです。ここからは実際に詳しくレビューしていきます！BODY FOODの利用を検討している方はぜひ参考にしてみてください。

今回注文したのは、女性メニューの減量おまかせプラン（お試しコース）5食分です。

価格は5食で3,402円（税込み）送料は1,250円で合計4,652円でした。
全商品30％オフのキャンペーン中なので、通常より安く購入できました！
おまかせプランはメニューを選べないので、届くまでメニュー内容は分かりません。
今回はこの5食が届きました！

• 海の幸たっぷりアクアパッツァセット
• 柔らかチキンセット
• 旬の焼き魚セット
• 照り焼きセット
• 麻婆豆腐セット

BODY FOODは毎週金曜日0時に注文が確定して、金曜日に出荷されます。私が注文したのは金曜日だったので、届いたのは次の週の土曜日でした。注文する曜日によっては配送されるまでかなり待つことになるので、早く商品が届いてほしい時は注文する曜日を調節した方がよさそうです。

中にはお弁当が5食とパンフレット・納品書が入っています。パンフレットや納品書は水濡れ防止にビニールに入れてありました。

パッケージが半透明なので、中にどんな物が入っているのか分かります。宅配弁当はパッケージが不透明な物も多く、ラベルだけ見てもメニュー内容が想像しにくかったりするので、食べる前に中身が分かるのは嬉しいです。中身が見えることで、選ぶ時のワクワク感も倍になります！

同梱されていたパンフレットは1枚です。保存方法や解凍方法が書かれています。

5食分を横にして冷凍庫に収納すると、我が家の冷凍庫だと半分くらいのスペースは占領されてしまいました。容器の大きさを計ってみると、大体縦5.5センチ横19センチ、高さ2.5センチでした。男性メニューだとさらに大きくなるかもしれません。要冷凍保存なので、届く前に冷凍庫に空きを作っておく必要があります。

縦に入れるとコンパクトに収納できました。これなら10食分くらい入れても大丈夫そうです。しっかり密閉されているので、縦にしても中身がこぼれたり寄ったりする心配はなさそうです。

今回食べるのは「海の幸たっぷりアクアパッツァセット」です。温め方はパンフレットと商品ラベルに記載されています。我が家では500Wの電子レンジを使っていますが、600Wの時間しか書かれていなかったので、参考にして長めに温めました。ラベルに温め方が詳しく書かれていますが、小さくて読みにくかったです。「破裂を防ぐため加熱後は2センチ程度の切り込みを入れてください」とありましたが「加熱前」の間違いでしょうか？※ためしに切り込みを入れずに電子レンジで加熱したところ破裂してしまったので、温める前に必ず切り込みを入れた方がよさそうです。

彩りがキレイで美味しそうです！ダイエット向けのお弁当ということで味が薄くないか、量に満足感が得られるかなどが心配です。

ラベルには原材料からカロリー、タンパク質などの栄養成分が細かく書かれています。賞味期限もラベルで確認できます。公式ホームページにはアレルギーに関する記載もありました。使われている材料が分かると、安心して食べることができますね。

主食は白米ではなく玄米です。量は大人用のお茶碗半分くらいだと思います。いつもお茶碗一杯の量を食べているので、かなり少なく感じました。日常的に炭水化物多めの食事をしていたので、はじめは少し物足りなかったです。

おかずは主菜1種類、副菜2種類がバランスよく入っています。ご飯の量が少ないので満足感が得られるか心配していましたが、主菜、副菜の味付けがしっかりとしていたこともあり、食べ終わるころには腹八分目のちょうど良い満足感がありました。

BODY FOODのメリット・良い点

BODY FOODの宅配弁当を食べてみて感じた良い点は以下のようなことが挙げられます。

1. ダイエット中の食事制限が手軽にできる
2. しっかりとした味つけで美味しい
3. 量・メニューが自分で選べる
4. 安心・安全にこだわりを持って作られている
5. お試しプランが用意されている

ダイエット中の食事制限が手軽にできる

健康的なダイエットに重要なのが食事制限。でも、いざ実行しようとするとメニューを考えるのが大変、カロリー計算が面倒など、いろいろと問題も出てきます。忙しい日々に食事のことも考えるのは、なかなか大変なことです。

BODY FOODならダイエットにピッタリの高たんぱく・低糖質・低カロリーなメニューを、温めるだけで手軽に食べることができます。

ダイエットは運動や食事制限など、さまざまなことに気を遣わなくてはいけません。
BODY FOODを利用すれば、日々のダイエットの負担を減らすことができます。

しっかりとした味つけで美味しい

ダイエット用のメニューと聞くと、「味つけが薄くないか」心配になってしまいませんか？
薄味のおかずは普段から食べ慣れていないと慣れるまで時間がかかってしまい、食事の楽しさが半減してしまいます。

ダイエットは長期戦になることが多いので、できれば美味しい物を食べながら楽しく続けたいですよね。

BODY FOODのメニューは、しっかりと味がついていて美味しいので、これなら楽しく続けられそうだと思えました。見た目も彩りがきれいなので、ダイエット中ということをあまり意識せずに食事を楽しめそうです。

量・メニューが自分で選べる

BODY FOODでは男性メニュー・女性メニューが用意されていて、男性メニューの方が量が多めになっています。
食べる量は性別や個人によって違ってくるので、量が選べるのは嬉しいサービスだと思いました。

ダイエット系の宅配弁当ではメニューはおまかせになる場合も多いですが、BODY FOODでは自分でメニューを選べる「チョイスプラン」が用意されています。

ダイエット中でも好きな物を美味しく食べたい、食べられない物が多い人にとっては、これだけでもBODY FOODを選ぶ理由になりそうです。

安心・安全にこだわりを持って作られている

BODY FOODは栄養バランスだけではなく、利用者が安心して食べられるようにさまざまな配慮がされています。

商品は徹底した衛生管理のもとですべて自社キッチンで製造され、さらに食品ごとに細菌検査もおこなっている徹底ぶりです。

公式ホームページやラベルには、メニューに使われている原材料やアレルギー食品の表示も記載されています。
さらに、無添加なので安心して食べることができます。

手軽に食べられる宅配弁当だからこそ、安全面にこだわりのある商品を選びたいですね。

お試しプランが用意されている

ホームページに詳しく説明があったとしても、結局は商品を実際に試してみないと味付けや量が自分に合っているのかは分かりません。

BODY FOODでは定期プランを途中解約するとキャンセル料がかかるため、いきなり定期プランを注文するのはためらってしまいます。そんな時は、まずは一週間のお試しプランから注文することをオススメします。

一週間商品を試してみれば継続して購入するか判断できると思うので、定期プランを注文する前にぜひ利用してみてください。

BODY FOODのデメリット・悪い点

1. クール便なので送料が高い
2. 支払い方法がクレジットカード決済のみ
3. 容器がプラスチック製
4. 定期プランを途中解約するとキャンセル料がかかる

BODY FOODのサービス全体に対して感じたデメリットとなる点もまとめました。良い点だけではなく悪い点も参考にしてみてください。

クール便なので送料が高い

BODY FOODはクール便で届くので、送料が高めになっています。

関東・関西は1,200円～1,250円、北海道は2,150円、沖縄は3,000円の送料がかかります。
さらに４週間の定期プランを注文すると、送料も4倍になり送料だけでも結構な金額です。

BODY FOODのお弁当は、本体価格が一食972円～1,080円と他社と比べて決して安いわけではありません。
そこに送料が追加されてしまうのは、金銭的な負担が大きいと感じてしまいました。

支払い方法がクレジットカード決済のみ

BODY FOODの支払い方法は、クレジットカード決済のみです。

現金で支払いたい場合や、クレジットカードを持っていない場合は利用することができません。
自分が商品を気に入ったので人にオススメしようと思っても、その人がクレジットカードを持っていなければ利用ができないというのが残念なところです。

代引きやコンビニ払いなど、幅広い決済方法を選択できるようになったら、もっと利用がしやすくなると思いました。

容器がプラスチック製

お弁当を食べた後に必ず出るのが、空になった容器のごみです。

この容器がプラスチック製だと、「小さくするのが難しいのでごみ袋がかさばる」「燃えるごみより捨てられる日が少ないからごみが溜まる」など、さまざまな問題が出てきます。

解決策として、捨てる日まで重ねて別のところに置いておく、ハサミで小さく切って捨てるなどが考えられますが、いずれにしても手間がかかってしまいます。

容器のごみは食事のたびに出るので、捨てる時のことも気になってしまいました。

定期プランを途中解約するとキャンセル料がかかる

4週間の定期プランは、原則的には途中で解約ができません。

一時的に配送をストップすることができないので、「食べきれないからお弁当の配送を止めたい」という場合などは途中で解約をすることになります。

定期配送を途中解約すると3,000円のキャンセル料がかかるので、商品代金のほかに余分な出費がかかってしまいます。

まずはお試しプランを注文し、4週間継続できそうか検討してから定期プランを注文するなどして、途中解約のリスクを減らした方が良さそうです。

BODY FOODの宅配弁当の賞味期限

BODY FOODの賞味期限は製造から半年間です。
具体的な日付は、商品の表面に貼られたラベルで確認できます。
けれど公式ホームページによると、商品お届け後から1ヶ月以内に食べることをオススメしています。
BODY FOODのお弁当は保存料や添加物を使用していないので、冷凍でも早めに食べることを推奨しているのかもしれません。

BODY FOODの料金は安い？高い？料金プランをチェック

冷凍弁当は自宅に届く便利さがある反面、やっぱり多少高いのではないの？と思う方も多いはず。ここではBODY FOODの料金、プラン、送料、そしてクーポン等々について詳しくまとめました。

BODY FOODの料金プランと送料

BODY FOODは量の異なる男性メニューと女性メニューに分かれていて、それぞれ料金も違います。量が多めの男性メニューは5食で税込み5,400円。量が少なめの女性メニューは5食で税込み4,860円です。

選べるプランは「定期（おまかせ）プラン」「チョイスプラン」の2つです。

定期プランは、BODY FOODが選んだメニューが4週間続けて届きます。
チョイスプランは、自分で選んだメニューが4週間続けて届くプランです。

各プランにはお試しで1週間分（5食または10食）だけ注文できるプランも用意されています。

送料はクール便なので、やや高めの印象です。
4週間続けて届くプランを注文した場合は、送料も4週間分（4回分）かかります。

クーポン・キャンペーン情報

BODY FOODでは全品30％OFFのキャンペーンを実施中です。キャンペーン期間中なら、何度でもキャンペーン価格で購入することができます。BODY FOODの注文を迷っている人は、今がお得に購入できるチャンスです！

BODY FOODの定期配送のキャンセル・解約をする方法

ここではBODY FOODの定期配送のキャンセル・途中解約の方法についてご説明します。キャンセルや定期配送を解約する場合は、キャンセル料がかかる場合もあるので注意してください。

キャンセルとは？

商品のキャンセルをする場合は注文した週の木曜日0時までに連絡をすれば、キャンセル料などはかかりません。
注文が確定した金曜日以降のキャンセルは、原則できないので気を付けてください。

キャンセルの連絡をせずに商品の受け取り拒否をした場合は、商品の往復分の送料を支払うことになります。

解約とは？

定期プラン（4週間続けて配送されるプラン）は、原則途中で解約することができません。
どうしても解約したい場合は、キャンセル料3,000円（税込）を支払うことになります。

BODY FOODはどんな人におすすめのサービス？

1. ダイエット中も美味しい物を食べたい人
2. 忙しくてもダイエットをしたい人
3. 忙しくても健康的な食事をしたい人
4. 安全面で安心できる宅配弁当を選びたい人
5. ダイエット中でも好きな物を食べたい人

BODY FOODの特徴やメリット・デメリットからおすすめできる人をまとめました。

ダイエット中も美味しい物を食べたい人

ダイエット中でも美味しい物を食べて楽しくダイエットしたい人には、BODY FOOD がオススメです。

BODY FOODのメニューは高タンパク・低糖質・低脂質・低カロリーなのに、美味しく食べられるように味つけに工夫がされているので楽しみながら食事制限ができます。

全30種類のメニューがあり、副菜は季節によって変わるので、同じ物ばかりで飽きるという心配もありません。
自分で考えたメニューでは味気ない・飽きてしまうという人は、BODY FOODをぜひ試してみてください！

忙しくてもダイエットをしたい人

忙しい人のダイエットにも、BODY FOODは最適です。

ダイエット中の食事制限は、メニューを考えたり調理をしたりと手間がかかります。
ダイエットはしたいけれど、食事にかける時間がないという人もいるのではないでしょうか？

BODY FOODなら栄養バランスが考えられたメニューが電子レンジで温めるだけで食べられるので、忙しい人でも手軽に食事制限ができます。

時間がなくてダイエットを諦めていた人や、食事制限の負担を減らしたい人は、BODY FOODをぜひ利用してみてください！

忙しくても健康的な食事をしたい人

BODY FOODは、忙しい人の日々の食事にもオススメです。

健康的な食事をしたいけれど、メニューを考えたり調理をする時間がない人も多いのではないでしょうか？
手軽に食べられる食品は、栄養バランスが偏る・カロリーが高いなどの問題があり、健康への影響が心配です。

BODY FOODなら栄養バランスの考えられたメニューが、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。
食べた後も空の容器を捨てるだけなので、片付けの手間もなく大幅な時短になります。

BODY FOODを利用すれば、忙しい日々でも手軽に健康的な食生活を送ることができます。

安全面で安心できる宅配弁当を選びたい人

宅配弁当は手軽に食べられて便利な一方で、製造過程が見えないため安全面が心配になることはありませんか？

カロリーや糖質などが計算されているメニューでも、きちんと衛生管理がされていない・保存料や添加物が多い…といった物を食べるのは健康的とは言えません。

BODY FOODでは、利用者がお弁当を安心して食べられるようにさまざまな配慮がされています。
お弁当は全て徹底的な衛生管理のもとで自社製造され、食品ごとに細菌検査もおこなっています。
さらに、製造過程で保存料・添加物は一切使われていません。

健康的な食事を求めて宅配弁当を購入するなら、安全面にこだわりのある商品を選びたいですね。

ダイエット中でも好きな物を食べたい人

ダイエットを目的とした宅配弁当では、メニューを自分で選べない場合も多くあります。
その場合は、自宅に届くまでメニューの内容が分かりません。

アレルギーや好みがはっきりしている人は、食べられないメニューが届く心配があるのではないでしょうか。

BODY FOODには自分でメニューを選べるチョイスプランがあるので、そんな人にも安心です。
BODY FOODを利用すれば、ダイエット中でも自分の好みに合わせたメニューで食事制限をすることができます

BODY FOODのメニュー例

BODY FOODを初めて利用する方にとって、30種類の中からどれを選べばいいのか悩んでしまう方も多いと思います。

ここではBODY FOODの弁当の中でも不動の人気を誇る定番メニューをまとめました。詳細はBODY FOOD公式サイトでも確認ができますので併せてご覧ください。

定番人気

生姜香るつくねセット

カロリー	535kcal以下
たんぱく質	46g以上
糖質	ー
脂質	17g以下
食物繊維	ー
塩分	ー

つくねは高たんぱくな鶏胸肉を使用し、生姜とニラをアクセントにしている為、食欲がそそられる一品です。こちらの商品はつくねと旬の食材を使用した副菜２種類、玄米のセットです。

※副菜は季節により変動致します。

二種類の焼き鳥セット

カロリー	535kcal以下
たんぱく質	46g以上
糖質	ー
脂質	17g以下
食物繊維	ー
塩分	ー

減量中でも食べられる焼き鳥セットです！

シンプルな塩コショウで味付けした、砂ずりと鶏もも肉のネギマと旬の食材を使用した副菜２種類、玄米のセットです。

※副菜は季節により変動致します。

旬の焼き魚セット

カロリー	535kcal以下
たんぱく質	46g以上
糖質	ー
脂質	17g以下
食物繊維	ー
塩分	ー

和食の定番の魚の塩焼きと旬の食材を使用した副菜２種類、玄米のセットです。

魚は良質な脂を多く含んでいる為、減量中の方におすすめです。

※副菜は季節により変動致します。

BODY FOODに関するQ&A

ここではBODY FOODに依頼する際に知っておきたい点や気になる点をまとめました。利用前に一度チェックしてみてくださいね！

支払い方法は？

支払い方法は、クレジットカード決済のみです。（使用できるカードはVISA、Mastercard、JCB、AMERICAN EXPRESS、Diners Clubです）

添加物は使われている？

BODY FOODでは製造過程で保存料や添加物は一切使用していません。実際に届いたお弁当のパッケージを確認しても、添加物は記載されていませんでした。

自然解凍はできる？

公式ホームページには、自然解凍には対応していないことが記載されています。美味しく安全に食べるためにも、必ず食べる直前に電子レンジで温めて解凍をしてください。

BODY FOODの会社情報