毎日の食事作りに便利なミールキット。最近は、共働き家庭や一人暮らしの方を中心に人気が高まっています。
カット済みの食材とレシピがセットのため、調理時間を短縮しながら栄養バランスのとれた食事を手軽に作れる点が魅力です。
とはいえ「どのサービスが自分に合っているの？」や「値段や味に違いはあるの？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、2026年最新のおすすめミールキット人気ランキング9選をご紹介します。さらに、失敗しない選び方やお得に始められる「お試しセット」情報も解説します。
忙しい毎日でも美味しい食事を手軽に楽しみたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
| ※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はリーミー編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。 |
ミールキットとは？
まずは、ミールキットについて、以下の観点で解説します。
ミールキットの種類
ミールキットは、以下のような種類に大別されます。
| 種類 | 補足 |
|
下処理済み・カット済み |
野菜や肉などの食材はカットされているため、すぐに調理に取りかかれる |
|
食材セット |
献立不要で調理が楽になり、食材の下処理やカットがされていない分、食材の鮮度は良いものが多い |
|
冷凍セット |
解凍なしで調理ができ、温めるだけですぐに食べられるタイプもあるが、割高な商品も多い |
下処理済み・カット済みタイプは、包丁を使う手間を省きたい人や料理初心者などに最適でしょう。
一方、食材セットタイプは、調理工程を楽しみたい人やお子さまと一緒に料理をしたい家庭におすすめです。
冷凍セットタイプは賞味期限が長く、買い置きできる点が魅力のため、単身世帯や外食が多い方でも食材を無駄にせず活用できます。
高くなる傾向があります！
このように、自分のライフスタイルや調理時間、重視したいポイントに合わせて選ぶことで、ミールキットをより便利に活用できるでしょう。
ミールキットの費用目安
ミールキットの費用目安について、比較表で紹介します。
なお、1食あたりの料金はサービスによって450～800円ほどのため、今回は「1食650円」で試算しました！
| 利用人数 | 週1回利用 | 週3回利用 | 週5回利用 |
| 1人 | 月額2,600円 （650円×4週分） |
月額7,800円 （650円×3回×4週分） |
月額13,000円 （650円×5回×4週分） |
| 2人 | 月額5,200円 （650円×4週分×2人） |
月額15,600円 （650円×3回×4週分×2人） |
月額26,000円 （650円×5回×4週分×2人） |
| 3人 | 月額7,800円 （650円×4週分×3人） |
月額23,400円 （650円×3回×4週分×3人） |
月額39,000円 （650円×5回×4週分×3人） |
| 4人 | 月額10,400円 （650円×4週分×4人） |
月額31,200円 （650円×3回×4週分×4人） |
月額52,000円 （650円×5回×4週分×4人） |
の際にご活用ください！
ミールキットvs自炊vsコンビニ弁当の費用比較
それでは、前項のミールキットの費用目安をもとに、自炊やコンビニ弁当との費用比較を見てきましょう！
コンビニ：700円/1回
で試算しています！
| 項目 | ミールキット | 自炊 | コンビニ弁当 |
| 1食あたりの費用 | 650円 | 300円 | 700円 |
| 1週間の食費 （週3回利用） |
1,950円 （650円×3回） |
900円 （300円×3回） |
2,100円 （700円×3回） |
| 1か月の食費 | 7,800円 （650円×3回×4週分） |
3,600円 （300円×3回×4週分） |
8,400円 （700円×3回×4週分） |
| ミールキットとの費用比較 （1か月の食費の差額） |
– | △4,200円割安 （7,800円-3,600円） |
▲600円割高 （7,800円-8,400円） |
週3回利用の場合はミールキットは自炊よりも割高にはなりますが、コンビニ弁当と比較すると約600円ほど割安になります。
もありますし、利用頻度が増えれば
ミールキットがより割安になります！
ミールキットがおすすめな人
次のような特徴に該当する人は、ミールキットがおすすめといえます。
-
手間をかけずに料理を作りたい人
-
毎日の献立を考えるのが面倒な人
-
簡単に栄養バランスが良い食事を作りたい人 など
ミールキットは調理時間を短縮でき、食材を無駄なく使い切れるため、買い物や片付けの負担も軽減できます。
また、初心者でもレシピ通りに進めるだけで失敗しにくく、見た目も味も整った料理を作れる点が魅力です。
に挑戦できるきっかけ
にもなりますよ！
総じて、ミールキットは「時短・健康・手軽さ」を求める人に最適のサービスといえるでしょう。
ミールキットをお得に利用するには「お試しセット」がおすすめ！
「ミールキットを使ってみたいけど、味や量が自分に合うかが心配…」という方は、お試しセットの利用がおすすめです。
多くのサービスでは、人気メニューの初回限定セットや通常よりお得な割引価格で購入できるプランが用意されています。
| サービス名 | お試しセット内容 | お試し価格（税込） | 割引内容 |
| 野菜がおいしいミールキット | 1,980円 | 54%OFF | |
| ①定番満足おためしセット ②こだわりお肉おためしセット ③有機野菜おためしセット |
①380円 ②380円 ③380円 |
①87%OFF ②88%OFF ③78%OFF |
|
| お試し5days | 2人用：3,600円 3人用：4,650円 4人用：6,000円 |
50％OFF | |
| おためしセット全15品 | 1,980円 | 76%OFF | |
| お試し半額キャンペーン | 約800～1,080円 ※メニューにより異なる |
50%OFF ※10品まで |
|
| 半額キャンペーン ※週5日以上の注文 |
2人用：3,000円 3人用：4,500円 |
50％OFF | |
| 半額キャンペーン ※週5日以上の注文 |
2人用：3,000円 3人用：4,500円 |
50％OFF | |
| 資料請求で無料サンプル | 0円 ※資料請求のみ |
新規加入で 5,000円クーポン |
|
| なし ※LINE友だち登録クーポン 300円などはあり |
– | – |
実際に試すことで味付けやボリューム、使いやすさなどの確認ができ、継続利用するかどうかの判断もしやすくなるでしょう。
確認してみましょう！
ミールキットのおすすめ人気ランキング9選
それでは、ミールキットのおすすめ人気ランキング9選をご紹介します！
見つけてくださいね！
楽彩
楽彩は、新鮮な野菜や多彩な果実を下ごしらえをした状態で楽しめるミールキットです。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 約600円～ ※初回は5%OFF～ |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み 食材セット |
| 配達エリア | 全国 ※一部離島への配送制限の地域あり |
| 送料 |
沖縄を除き、全国一律950円（税込） |
| お届け日数 | 1日単位で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
楽彩では、日本全国約1,000軒の契約産地から厳選した野菜を取り扱っています。
それぞれの野菜に合わせたカットや加熱調理で素材の良さを引き出し、パッケージ技術で品質を最大限に保つ点が特徴です。
楽彩は、大手青果卸のデリカフーズが手掛ける食材宅配サービスです。 長年つちかわれたノウハウをいかし、新鮮でおいしい野菜や果物を自宅まで届けてくれます。 もちろん、青果物だけでなく自慢の野菜を使ったミールキットも人気商品です。 […]
パルシステム
パルシステムは、関東や信越エリアを対象としている生協の宅配サービスです。
国産・産地直送・環境にこだわった商品を販売し、オリジナル商品にも定評があります。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 450円～（お料理セット） 680円～（3日分の時短ごはんセット） など |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み |
| 配達エリア | 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟 ※一部対象外の地域もあり |
| 送料 | 0～300円程度（地域によって異なる） ※加入時：出資金1,000円が必要 |
| お届け日数 | 週1回（決まった曜日） |
| 入会費 | 無料 |
パルシステムは配達ルートが決まっているため、配送日時指定は不可ですが、不在時は置き配も可能です。
卵や牛乳、お肉などのさまざまな商品をお手頃価格でお試しできますので、詳細は公式ホームページをご確認ください。
素材にこだわる生協宅配サービスのひとつパルシステム。 今回おすすめしたいのはパルシステムのミールキットです。国産素材・産直にこだわり調味料も化学調味料を使用しない食の安全にもこだわりあるミールキット。 カット済みの野菜が入ってい[…]
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YOSHIKEI
YOSHIKEIは、その日のうちに必要な食材が人数分届くことで、無駄のない食材を提供してくれるサービスです。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 約545円～ ※地域によって異なる ※お試しコースは約50%OFF |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み 食材セット 冷凍セット |
| 配達エリア | 全国 ※一部対象外の地域あり |
| 送料 | 無料 |
| お届け日数 | 1日単位で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
YOSHIKEIでは、お客様へ安全・安心な商品を提供するため、自主基準であるYSO基準を定め、品質管理の向上に努めています。
「YOSHIKEI SELECT」というオリジナルブランドも好評で、生産、処理・加工、流通・販売段階で食品の仕入先・販売先、生産・製造方法を追跡できるシステムが特徴です。
「忙しくても健康的でおいしい食事をしたい」「料理のレパートリーを増やしたい」 そんな方におすすめなのがヨシケイのミールキットです。 カタログから好きなメニューを選ぶだけで自宅に材料が届くので、献立に悩んだり買い物をする手間がかか[…]
Oisix
Oisixは、「安心・安全な食材を手軽に楽しめる」と好評の食材宅配サービスです。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 730円～ |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み 冷凍セット |
| 配達エリア | 全国 ※一部対象外の地域あり |
| 送料 | 0～1,800円 ※会員・非会員によって異なる |
| お届け日数 | 1日単位で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
口コミでは、「食材が新鮮」や「手軽に料理ができる」などに加え、味の美味しさを評価する声が多かったです。
Oisixの口コミ・評判や実際の購入手順を詳しく知りたい方は、下記の記事をご覧ください。
安心・安全な食材を手軽に楽しめると話題の食材宅配サービス「オイシックス」。 その中でも人気なのが「お試しセット」です。SNSや口コミでは高評価が多い一方で、「値段が高い」「量が少ない」「ゴミが多い」などの声もあり、実際の内容や注意点が気に[…]
＼ブラックフライデーセールで11月6日まで75%OFF！／公式サイトはこちら
夕食ネット
夕食ネットは、当日午前5時までの注文で当日中に届くことが特徴の夕食食材宅配サービスです。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 397円～（シンプルミール） 622円～（手作りおかずの日替わりメニュー） 763円～（キットde楽） |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み 冷凍セット |
| 配達エリア | 東京、埼玉、千葉、福井、静岡、大阪、兵庫、京都、奈良、岡山、徳島※一部対象外の地域あり |
| 送料 | 無料 |
| お届け日数 | 1日単位で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
単発注文も可能で「お試し半額キャンペーン」など、初めての方にも利用しやすい仕組みが整っています。
口コミ・評判やメリット・デメリットを詳しく知りたい方は、下記の記事をご覧ください。
温めるだけで手軽に食べられる宅配サービスとして注目されている「夕食ネット」。 「当日注文でも届く」や「栄養バランスのとれたメニューが便利」などと話題ですが、実際の利用者はどう感じているのでしょうか？ 本記事では、夕食ネットのリア[…]
定番おうちごはん
定番おうちごはんは「ワタミ」が販売しているミールキットで、家庭の調味料を使って調理することが特徴のミールキットです。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 600円～ ※初回は300円～ |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み |
| 配達エリア | 北海道・青森・岩手・秋田・鳥取・沖縄を除く全国 ※一部対象外の地域あり |
| 送料 | 無料 |
| お届け日数 | 1日単位で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
カットされた食材が届き、すぐに調理に取りかかれるため、主菜と副菜の2品が15分ほどで完成します。
初回限定で1食あたり300円～利用できますので、気になる方はぜひお試しください！
あっ！とごはん
あっ！とごはんもワタミが販売しているミールキットで、夕食に必要な食材をその日のうちに自宅まで届けてくれる便利なサービスです。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 600円～ ※初回は300円～ |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み |
| 配達エリア | 北海道・青森・岩手・秋田・鳥取・沖縄を除く全国 ※一部対象外の地域あり |
| 送料 | 無料 |
| お届け日数 | 1日単位で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
和洋中とバラエティー豊富で飽きのこないメニューがおすすめです。
独自配合で開発したオリジナル調味料を使った味付けで、家庭では再現しにくい味付けを楽しめる点も特徴といえるでしょう。
「毎日夕飯の献立を考えるのは大変だけど、お惣菜を買って済ますのも味気ないし…」 仕事や育児で忙しいママならだれでも悩んだ経験があるのではないでしょうか。 そんな時はワタミのミールキット「あっ！とごはん」を使えば、毎日の夕飯作りの悩み[…]
生活クラブ
生活クラブは国産食材や無添加・減農薬の野菜を使用したミールキットで、食の安全性や健康に関心がある人などに人気があります。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 約800円～ |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み 冷凍セット |
| 配達エリア | 東京、神奈川、埼玉、千葉、長野、茨城、山梨、静岡、愛知、栃木、青森 |
| 送料 | 110～250円/1回 |
| お届け日数 | 1日単位で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
不定期ですが、新規加入で最大5,000円値引きキャンペーンを実施するなど、初心者が利用しやすい仕組みが整っています。
さらに、妊娠中やお子さまが小さい時には配送料が無料になるなど、サポート体制も好評です。
ショクブン
ショクブンはその日のうちに必要な食材を提供し、届いたミールキットをレシピ通りに調理するだけの手軽なサービスです。
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 約585円～ |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み 冷凍セット |
| 配達エリア | 愛知、三重、岐阜、大阪、京都、静岡 |
| 送料 | 無料 |
| お届け日数 | 月・水・金で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
「毎日の考える・買う・作るを時短に」をテーマに、時短調理に役立つミールキットや温めるだけで食べられる冷凍弁当などを揃えています。
ショクブンの口コミ・評判や人気メニューを詳しく知りたい方は、下記の記事をご覧ください。
子育てや仕事で忙しいママにとって、毎日の夕飯作りは悩みのタネですよね。 献立を考えるのが大変な時は、ショクブンを利用してみませんか？ ショクブンは、その日に必要な食材をその日に配達してくれるサービスです。届いたミールキットをレシ[…]
【番外編】お子さま向けにおすすめのミールキットとは？
ここからは、番外編としてお子さまにおすすめのミールキットである「PAKUMOGU」をご紹介します！
| 項目 | 補足 |
| 1食あたりの料金目安 | 600円～ ※初回は300円～ |
| ミールキットタイプ | 下処理済み・カット済み |
| 配達エリア | 北海道・青森・岩手・秋田・鳥取・沖縄を除く全国 ※一部対象外の地域あり |
| 送料 | 無料 |
| お届け日数 | 1日単位で指定可能 |
| 入会費 | 無料 |
好き嫌いの多いお子さまの完食を目指したミールキットで、モニターの80%以上が美味しいと評価しています。
PAKUMOGUの口コミや実食レビューを詳しく知りたい方は、下記の記事をご覧ください。
子供の毎日の食事は大切にしたい。でも、献立を考えるのが大変・・・・、つくれる料理の種類が少ないなど悩みはつきないものです。 そんな時に PAKU MOGUがあれば、簡単に子供が大好きな食事を用意することができます。 この記事では[…]
失敗しないミールキットの選び方のポイント
ここからは、失敗しないミールキットの選び方として、5つのポイントを具体的に紹介します。
ミールキットを利用する目的を明確にしておく
ミールキットを利用する際は、目的を明確にしておくことが大切です。
時短を重視するなら「食材カット済みや下処理済みのタイプ」を選べば、調理時間を大幅に短縮できます。
味付けにも悩みませんよ！
次に、手軽さを求める方には「解凍するだけで完成する冷凍ミールキット」がおすすめです。
また、国産食材や生産者がわかる安心感などを求める場合は、サービスの食材への取り組みや品質基準を確認すると、自分に合ったミールキットを選びやすくなるでしょう。
家計を圧迫しない費用かどうかを確認する
ミールキットを選ぶ際は、家計への負担を確認することが大切です。
食事は毎日のことなので、費用が高すぎるとどんなに便利でも長く続けるのが難しくなる可能性があります。
することがおすすめです！
また、送料や定期割引、初回限定キャンペーンなどを確認しておくと、無理のない範囲でお得に利用できます。
家計に合ったプランを選ぶことで、ミールキットを無理なく継続していきましょう。
味やボリューム感が好みにあっているかどうかを確認する
ミールキットを選ぶときは、味やボリュームが自分や家族の好みに合っているかを確認することも重要です。
などをチェックしてみましょう！
また、2～3人前であっても、実際には2人でちょうど良いと感じるケースや大人2人とお子さま1人に適した量の場合もあるため、ご注意ください。
利用しやすいサービスかどうかを確認する
ミールキットを選ぶ際は、サービスの使いやすさも重視しましょう。
定期配送タイプの場合、配送スケジュールの柔軟性や休止・スキップの可否、解約金の有無などの事前確認が大切です。
また、配送方法や不在時の対応も重要なため、共働きや外出の多い家庭では、置き配に対応しているかどうかをチェックしておくと安心です。
サービスを選びましょう！
配達エリアかどうかを確認する
ミールキットを利用する前に、配達エリアを必ず確認しておきましょう。
サービスによって対応地域が異なるため、公式サイトで自宅が配達対象になっているかをチェックすることが大切です。
北海道・沖縄・離島など一部地域では配送料が高く設定されていたり、配達対象外のケースもあるため、注意しましょう。
ミールキットに関するよくある質問
最後に、ミールキットに関するよくある質問にお答えします。
少しでもミールキットが気になっている方は、最後までチェックしてくださいね！
価格によって味の違いはありますか？
価格が安いミールキットでも、味にこだわる商品は多くあります。
大切なことは価格だけで判断するのではなく、自分や家族の好みに合った味付けやボリュームかどうかを見極めることです。
限りませんよ！
むしろ、コスパの良いサービスを見つけるためには、いくつかのミールキットを食べ比べてみることがおすすめです。
実際に試すことで、自分にぴったりのミールキットを見つけやすくなるでしょう。
ミールキットに調味料は付いてきますか？
ミールキットには、調味料がセットになっているタイプと一部の調味料を自分で用意するタイプがあります。
付随していない場合も
あります！
そのため、注文前にどの調味料が含まれているかを必ず確認しておきましょう。
事前に把握しておけば調理時に慌てることなく、スムーズにミールキットを活用できます。
ミールキットは節約になりますか？
まとめ買いが得意な人であれば、激安スーパーで食材を購入したほうが節約につながる場合もあります。
しかし、余計なものを買ってしまうことや大袋の食材を使い切れずに腐らせてしまうことも少なくありません。
分だけ届くミールキットが
おすすめですよ！
ミールキットなら買い物に行く手間がなく、献立を考える必要もありません。
さらに、下準備の時間も短縮できるため、節約はもちろん、時間の有効活用にもつながるでしょう。
おすすめのミールキットを
試してみてくださいね！
