チャンネル登録者数 426万人（2025年8月現在）の大人気YouTuber「Marina Takewaki」が監修する、綺麗に痩せたいと努力している人達の強い味方となるプロテイン「マリネスプロテイン」。
「美味しくない」「筋肉だけつくのも」「綺麗に痩せれない」といった従来のプロテインの印象を、ガラリと変える栄養素の高さとその見た目のおしゃれさに、流行に敏感な女性を中心に大人気を集めている商品です。
マリネスプロテインを検討中の皆様は、ぜひ最後までご覧ください！
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| ※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はリーミー編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。 |
【結論】マリネスプロテインの総合評価
まずは概要を知りたい！という方向けに口コミや評判からわかった総合評価をまとめました！
マリネスプロテインの評価
| 評価 | |
| 1食あたりの料金 | 3.5 |
| 味のおいしさ | 4.5 |
| 栄養素について | 4.5 |
| ダイエットについて | 3.5 |
| キャンペーンのお得さ | 4.0 |
| 総合評価 | 4.2 |
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マリネスプロテインとは？
| 価格 | 通常購入：3,480円（15食分） 定期購入：3,132円（15食分）→今なら期間限定2個以上で10%OFF(新プロテインのみに限る) |
| 送料 | 全国送料無料 |
| 初回キャンペーン | 定期プラン初回：980円 |
| プロテインの種類 | ホエイ・ソイ |
| フレーバーの種類 | チョコ・バナナ・ブルーベリーヨーグルト・抹茶・イチゴミルク・ロイヤルミルクティー・マンゴー（限定）・黒蜜きなこ（限定） |
| 内容量 | 682ｇ |
| １食カロリー | 73㎉～76㎉（フレーバーによる） |
| 栄養素例 | 乳たんぱく・大豆たんぱく・コラーゲンペプチド・乳酸菌・ヒアルロン酸・ビタミン・EAA・MCT・グルコマンナン・葉酸 |
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SNSでも人気急上昇中のマリネスプロテイン。見た目のおしゃれさはもちろん、豊富な美容栄養成分が含まれているため綺麗に健康的に痩せられると、人気の商品です。
そんなマリネスプロテインのおすすめポイントはこちら。
- ソイプロテインとホエイプロテインのW配合
- 不足しがちなビタミン、乳酸菌が手軽にとれる
- なりたい自分に合わせて選べる2種類のプラン
- お得に続けられる定期プラン
詳しく見ていきましょう！
マリネスプロテインを実際に飲んでみた私の口コミ！
マリネスプロテインの中でも人気のリッチチョコレート味を注文してみました！初回購入の人にはシェイカーが付いてくるという特典付きでした！
シェイカーにも「MARINESS」の文字が入っていてなんだか可愛いですね♪
飲み方は簡単で、
水または牛乳200ml程度に付属のスプーンすりきり３杯（約22g）を溶かす。
これだけです！３杯以上入れてみたこともありますが、ちょっと甘みとトロミが強くなるので個人的には３杯で十分でした！
200mlの牛乳を入れるとこれぐらい。シェイカー自体は500mlまでのサイズです！
「お召し上がり方」には溶かしたあとはできるだけ速やかに飲むようにと指示があります。
付属されているスプーンのすりきり１杯です。１回分はすりきり３杯が目安になっています！
口コミの中には粉が溶け切らずにダマになる。。というのを見かけましたが、ほとんどダマにならなかったです。シェイカーでしっかり振って混ぜるのも大事なのかもしれませんね！
- チョコレートの甘みが美味しい！
- 甘さをしっかり感じるので食欲も満たされる
- トロミが強めなので置き換えでも空腹感が少ない
- 粉末は溶けやすくダマになりにくい
- 味が選べるので飽きずに長く続けられる！
マリネスプロテインは置き換えダイエットを楽しく続けられる味と満腹感を得られるので、ダイエット成功にはもってこいなプロテインだと思いました。
味によっても人それぞれ好みがあるので気になった方は一度試してみるのもおすすめですね！
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マリネスプロテインの評判・口コミは悪いの？
マリネスプロテインの評判・口コミ
| 料金について | ◎ちょっと高めだけど、その分含まれている栄養素が優秀 ◎クーポン配布の時に買ったら、半額になった |
| 味のおいしさについて | ◎甘さ控えめで、美味しい ◎サッと溶けて、粉っぽくない |
| 栄養素について | ◎タンパク質とビタミンが含まれている ◎乳酸菌が豊富 |
| ダイエットについて | ◎摂取すると腸がよく動く |
| 悪い評判 | ◎内容量から考えると高すぎる ◎ドロドロしていて美味しくない |
実際にマリネスプロテインの宅配弁当を食べたことのある方の良い口コミと悪い口コミをネットをはじめ、ツイッターやインスタなどのSNSを調査しました。
料金についての口コミ
マリネスプロテイン久しぶりに買ってみた☺️
ちょっと値段お高めだから頻繁には買えないけど、成分も味もいい！竹脇まりなさんのYouTubeはダイエット初期からめっちゃお世話になってるから、応援の意味も込めて#プロテイン#ダイエット#マリネス pic.twitter.com/Arn3LXcXdV
— いな@ピラティス (@nana_lifestyle7) August 2, 2023
マリネスプロテイン久しぶりに買ってみた☺️
ちょっと値段お高めだから頻繁には買えないけど、成分も味もいい！竹脇まりなさんのYouTubeはダイエット初期からめっちゃお世話になってるから、応援の意味も込めて#プロテイン#ダイエット#マリネス pic.twitter.com/Arn3LXcXdV
— いな@ピラティス (@nana_lifestyle7) August 2, 2023
比較的高めの値段設定となっているため、躊躇している人もいるようですが含まれている美容成分の高さなどから値段相当の価値を感じている人が多いようです。
また、限定クーポンやAmazonや楽天のキャンペーンで通常よりも安く買える機会もあるようで、上手に利用している人もいました。
味のおいしさについての口コミ
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これまで、粉っぽさが苦手でプロテインを飲んでいなかった人も、マリネスプロテインで大丈夫になったという人が多くいました。
味は甘さ控えめに作られており、好みが分かれた印象です。
栄養素についての口コミ
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本にも書いてありましたか！マイプロテインよくききますよね！
目的や成分、味、値段も様々なので、自分にあうもの探してみるのがいいかもですちなみに私は、タンパク質とビタミン重視でマリネスプロテインのいちごミルク味をのんでます
— 小林礼乃@店舗コンサルタント養成講座 (@2012f033) August 19, 2023
ダイエットについての口コミ
マリネスプロテインの効果すごい！摂取すると腸がよく動く
— wakana(宅トレ、シルバニア垢) (@Wakana57166619) February 14, 2022
おはようございます✨
仕事納めです。マリネスプロテインの乳酸菌効果が思いのほかすごいので今朝はヨーグルトをいつもの1/3にしてフルーツ多めにしたらいろいろ丁度良かった。
出掛ける直前にへGO。驚くほど快腸— さとぷ (@satop0719) December 27, 2021
マリネスプロテインに含まれている23種類の乳酸菌が、腸活動を活発化させて効果を感じているといった口コミが多く見られました。
腸にまで生きて届く乳酸菌とビフィズス菌を配合しているからこそ、身体の内側から綺麗になるサポートを、マリネスプロテインひとつで叶う事ができます。
悪い評判・口コミについて
マリネスプロテイン買おうかと思ったけど高いなあ〜値段だけ見たらウルトラとそう変わらないけど、内容量見るとなあ…大人しくウルトラのソイプロテインが店舗販売されるのを待とうかな。
— ねむみ♀ (@ganmenhensati20) April 1, 2022
たけまり信者だからマリネスプロテイン買ったけど、死ぬほど不味くて絶望しかない。変にドロドロしてるし、申し訳ないけどあの値段でこの味はガチで詐欺。
— ちゃん☺︎ (@RFe2300) July 21, 2023
マリネスプロテインの悪い口コミはなかなか見つける事ができませんでしたが、味に関しては意見が分かれているようでした。
ソイプロテインが含まれているため、トロミが付きやすくなっておりその独特な食感が苦手という人もいるようです。
また、甘さ控えめのためそもそも味が苦手の人もいるようです。
定期購入初回はシェイカーもついて980円で利用できます。自分にあうかどうか、一度お試ししてください。
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マリネスプロテインのメリットや効果とは？
人気宅トレYouTuberが監修
なんといってもチャンネル登録者数 382万人（2023年12月現在）の大人気YouTuber「Marina Takewaki」が全面監修したプロテイン「マリネスプロテイン」は、流行に敏感な人や身体づくりに興味関心が高い人に人気の商品です。
自宅にいながら適度な運動を行える宅トレのプログラムはもちろん、マリナさんの元気で明るい性格とはつらつな笑顔が好きとマリナさんが発信する情報にみんな興味深々です。
マリナさん自身も、「リスナーの人達の意見と自分の経験をもとに、一生懸命開発した」といっている自信作が、このマリネスプロテインです。
目的に合わせた2パターンが選べる
ダイエットLineダイエットに最適な成分を厳選。ダイエットをサポートすることに特化したプロテイン
- EAA（必須アミノ酸）
- MCT（青唐辛子発酵エキス）
- グルコマンナン
- ターミナリア
ダイエットに最適な成分が配合されています。
特に注目してほしいのが、このごろ芸能人の間でも注目を浴びているスーパーフード、ターミナリアが入っている事！
ターミナリア：ターミナリアベリリカから抽出される糖質ケア成分。ポリフェノールが豊富で、糖や脂肪の吸収を抑える効果が期待されてますビューティライン美容成分配合で綺麗にサポート
- コラーゲン・ペプチド・エランスチン
- ヒアルロン酸
- セラミド
- プラセンタ
ビューティラインには、美容に最適な成分が豊富に入っています。もちろん、基本的なプロテイン成分は変わらないので身体づくりをしつつ、肌や髪などの美しさも磨くことができます。
目指すなりたい自分に合わせて、選ぶ事が出来るのは美しさを追求する人にもってこいの商品です。
豊富な栄養素で綺麗に痩せるを目指せる
マリネスプロテインのこだわり
- 2種類のプロテイン配合（ソイ+ホエイ）
- 11種類のビタミン配合
- 23種類の乳酸菌＆ビフィズス菌
- 選べる6つのフレイバー
- 5つの無添加（砂糖・保存料・人工甘味料・人工着色料・グルテン不使用）
マリネスプロテインは普段の食事で不足しがちなタンパク質を補うのに、しなやかな女性らしい身体を目指せる大豆由来のソイだけでなく、しっかりと筋肉もつけるための牛乳由来のホエイのダブル配合。
素早い吸収をできつつ、腹持ちも良いといい所どりです。
また、ダイエット中脂質吸収を緩やかにしてくれる大切なビタミンや、腸の調子を整える乳酸菌+ビフィズス菌など身体に良い成分が豊富です。
長期間続けられるために、フレーバーも豊富なのが嬉しいですね。
アレンジレシピが豊富
水だけでなく、豆乳や牛乳・アーモンドミルクなどで割っても美味しいマリネスプロテイン。
公式サイトでは、フレーバーの組み合わせ（チョコ+ストロベリー）などもおすすめしています。また、公式ユーチューブやSNS上ではプロテインを使ったカップケーキやパンケーキなどのレシピもたくさん紹介されています。
手軽にドリンクのまま使うもよし、少し趣向をこらしてお菓子の代わりにするのもよしと、レパートリーが豊富です。
定期利用でお得に続けられる
お得な定期3大特典
- 定期利用でいつでも約11％ＯＦＦ
- 全国送料無料
- 初回購入者全員にオリジナルシェイカープレゼント
公式サイト定期注文でお得にマリネスプロテインを購入することができます。
初回はなんと65％OFFの980円+オリジナルシェイカープレゼント！自宅に届けばすぐに始める事ができます。公式サイトでシェイカーが980円なので、実質マリネスプロテイン代は無料という事になります。
定期利用でお得に続ける事ができます。
通常価格：3,480円（15食分）×2袋＝6,960円→6,480円（6％OFF）また、全国どこでも送料が無料なのは嬉しいですね！
知っておきたい！マリネスプロテインのデメリットとは？
マリネスプロテインのサービス全体に対して感じたデメリットとなる点もまとめました。良い点だけではなく悪い点も参考にしてみてください。
価格は若干高め
商品名 内容量（1袋） 価格 １杯あたりの価格 マリネスプロテイン 682ｇ 通常購入：3,480円（15食分）
定期購入：3,132円（15食分）通常購入：180円
定期購入：160円サバス シェイプ＆ビューティ 900ｇ 3,648円～ 86円～ タンパクオトメ 260ｇ 3,218円（送料別） 189円 美穀菜（びこくさい）プロテイン 700 g 4,630円 154円 キレイタンパク 300ｇ 4,280円 285円 FUJIMIプロテイン 30袋 定期：9,698円（送料無料）
通常：13,824円（送料別）定期：323円
通常：460円それぞれプロテインの特徴やサービス内容が違うので、一概に比較はできませんが同じように女性に人気の美容成分がはいったプロテインは全体的に値段は高めのようです。
マリネスプロテインは平均的な値段と言えるかもしれません。
定期プランは一度解約するともう買う事はできない
マリネスプロテインがお得に利用できる定期プランですが、1度解約してしまうと再注文することはできません。
解約以外にも配達サイクルの変更や、次回お届け分のスキップが手続き可能です。
配送のスキップに関しても最大60日先にすることができるので、在庫が余っている時などは無理なく進める事ができます。
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マリネスプロテインがおすすめの人・おすすめではない人
おすすめできる人
- 大人気YouTuber「Marina Takewaki」が大好き
- タンパク質だけでなく、綺麗になるための栄養分も欲しい
- なりたい自分に合わせた最適な補助食品が欲しい
おすすめしない人
- 身体を大きくしたい
- 効果より美味しいさが重要
YouTube「Marina Takewaki」の運動プログラムがキツ過ぎず、優しすぎずで絶妙。自宅にいながらも満足感を得る事できるため多くの人に愛されています。
また、一緒に運動しながら笑顔で応援してくれるまりなさんに、勇気づけられた人は少なくないでしょう。まりなさんが好きな人にこのマリネスプロテインは、さらにダイエットのモチベーションを高めてくれるアイテムとしてもおすすめです。
ただし、パンプアップしたい人や身体を大きくしたい人にはタンパク質が物足りないかもしれません。また、味が苦手な人もいるようなので、効果よりも美味しく続けたい人には不向きかもしれません。
マリネスプロテインの料金は安い？高い？プランをチェック！
ここでは料金、プラン、送料、そしてクーポン等々について詳しくまとめました。
マリネスプロテインの定期プラン料金と送料
プラン 価格 送料 ※エリアにより異なる 初回 1袋（14食分）+シェイカー：980円 全国送料無料 2回目以降 2袋（31食分×2）：9,960円 31食分という事は1日1食の利用で1か月利用できる量（682ｇ）が入っています。（初回は2週間分）
1か月で4,980円はプロテインとしては高めの設定です。美容成分が高配合されていると考えると妥当と言えるでしょう。また、1食あたり160円と考えれば相場より少し高いぐらいでしょうか。
ただし、送料は全国無料のため、近くにマリネスプロテインのような成分高配合のプロテインが売っている店舗がない方や自宅で簡単に受け取れる利便性の高さを加味すると妥当かもしれません。
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マリネスプロテインの定期配送のスキップ・停止・解約をする方法
スキップ・停止とは？
定期利用時に配達の時期を次のタイミングに飛ばすスキップ、一旦配送自体を一時的にやめる停止。
公式サイトには詳細の記載がありませんでしたが、カスタマーセンターに連絡をすれば可能のようです！
解約とは？
公式サイト一番下までスクロール＞「解約について」 ＞3種類の方法（ライン・メール・電話）から解約方法を選び、手続きをすすめる＞解約完了マリネスプロテインがあわないなどの理由で、利用をやめたいときは解約の手続きが必要となります。
方法は3種類です。
①LINE解約申請
②メール解約申請
③オペレーターによる電話解約申請※解約申請は次回発送予定⽇の7⽇前までにする必要があります。
詳しいやり方は「解約について」をご覧ください。
マリネスプロテインに関するQ&A
ここでは利用する際に知っておきたい点や気になる点をまとめました。利用前に一度チェックしてみてくださいね！
店舗でも売っている？
マリネスプロテインはドン・キホーテやロフトなどの実店舗でも購入することができます。
また、Amazon、楽天では買えない公式サイト・実店舗限定フレーバーもあるので、ぜひお近くのお店で探してみてください。（期間限定・数量限定のためない場合もあります）
新フレーバーが続々登場しているので、ぜひサイトをチェックをしてみてください！
支払い方法は？
マリネスプロテインは公式サイトで購入の場合、使用できるのは下記支払い方法です。
・クレジットカード
・atone翌月払い（コンビニ/口座振替)
・楽天ペイ
・あと払い(ペイディ)楽天・Amazonなどでも購入可能です。その際は、各サイトの支払い方法に従う形となります。
