筋肉食堂DELIの料金は安い？1食あたりのコストを全13社と徹底比較！

筋肉食堂DELIの料金はいくら？コース別に紹介！

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プラン	新ダイエットコース	新エブリデイコース	新バルクアップコース
7食	5,443円	6,955円	9,223円
14食	10,584円	13,608円	18,144円
21食	15,422円	19,958円	26,762円
1食あたりの料金（下限〜上限）	734円〜778円	950円〜994円	1,274円〜1,318円

※上記は全て税込価格。
※送料は別途負担。
※キャンペーンは予告なく変更・終了する場合があります。

現在、上記3つの定期コースを購入すると2回目以降もずっと続く、20％オフのキャンペーンを実施しています。（※上記の価格は、キャンペーン価格です。）

ここからは、それぞれのコースの料金を掘り下げて解説していきます！

【新】ダイエットコースの料金

美味しく食べながら体脂肪を減らす、食べてキレイにダイエットしたい方向けのコースです。

料金は以下の通りです。

【新】ダイエットコースの料金

 ※上記は全て税込価格。
※キャンペーンは予告なく変更・終了する場合があります。

高たんぱく＆低糖質、かつ食べ応えもバッチリな全28種類のお米なしメニューをご用意。

メニュー構成

【新】エブリデイコースの料金

新エブリディコースは、健康的な体を目指しながらグルメも楽しみたい方向けのコースです。

料金は以下の通りです。

【新】エブリデイコースの料金

※上記価格はすべて税込。
※キャンペーンは予告なく変更・終了する場合があります。

美味しくて高たんぱくでありながら、糖質・脂質控えめのグルメなメニューを豊富に取り揃えています。

メニュー構成

【新】バルクアップコースの料金

トレーニング効果を最大限に引き出したい方向けのコースです。

料金は以下の通りです。

【新】バルクアップコースの料金

※上記価格はすべて税込。
※キャンペーンは予告なく変更・終了する場合があります。

1食平均50g以上のたんぱく質に加え、白米ともち米をミックスしたパワーライスの糖質で最強PFCバランスのメニューを提供してくれる、新バルクアップコース。

食べ応えはもちろんのこと、美味しさにもとことんこだわり抜いた安心のコースです。

メニュー構成

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筋肉食堂DELIの送料は配送エリアによって異なる！

筋肉食堂DELIは、全国配送に対応しており、地域と注文食数によって送料が異なります。

以下の送料表を参考に、お住まいの地域の送料をご確認ください。

関東・信越・北陸・中部エリアが最も安価です。

7食以下の注文なら860円〜1,030円で配送可能。

一方、沖縄への配送は他エリアと比べて料金が高めで、同じ7食以下でも2,380円となります。

筋肉食堂DELIを安く購入する方法はある？

定期購入をより賢く利用することで、お得に利用できる方法があります。

食数を多めにする

食数が多いほど1食あたりの単価が安くなるので、できるだけまとめて購入するのがおすすめです。

1食あたりの価格

送料を抑える

まとめ買いをして配送頻度を減らすことで、送料を抑えることができます。

筋肉食堂DELIの配送頻度は、4つから選べます。

• 毎週お届け
• 2週間に1度お届け
• 3週間に1度お届け
• 4週間に1度お届け

毎週7食セットを注文すると月4回の送料がかかりますが、14食セットを2週間に1度の配送にすれば月2回の送料で済みます。

同じ月間食数でも配送頻度を調整することで、送料を半分に抑えることができますよ。

会員ランクを上げる

筋肉食堂DELIには、会員ランク制度があります。

累計購入金額に応じて自動的にランクアップし、最大15%の割引が受けられるお得な制度です。

21食セットが最もお得で、ダイエットコースなら1食あたり624円からご利用いただけます。

筋肉食堂DELIの料金を13社と徹底比較しました！

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サービス	評価	評価項目 1食あたり	送料	最小依頼単位	評価項目 料理ジャンル	評価項目 シェフ等監修	評価項目 メニュー数	評価項目 おかずの種類	評価項目 糖質	評価項目 たんぱく質	評価項目 脂質	購入方法	主食の有無	保管→調理方法	配送エリア
筋肉食堂DELI	5.0	624円前後	860円〜	7食	和/洋/中/創作/エスニック	◎	100種類以上	主菜1品 副菜2品	13.5g ※ダイエットコース1食平均値	20.5g ※ダイエットコース1食平均値	7.7g ※ダイエットコース1食平均値	定期	なし	冷凍→レンジ	全国
マッスルデリ	4.9	800円前後	990円〜	5食	和/洋/中/創作/エスニック	○	50種類上	主菜1品 副菜2品	35g以下 ※女性ダイエット用	30g以上 ※女性ダイエット用	15g以下 ※女性ダイエット用	定期	なし	冷凍→レンジ	全国
ダイエティシャン	4.9	800円〜900円前後	送料込み	5食	和/洋/中/創作/エスニック	○	40種類	主菜1品 副菜2品	35g以下 ※SMAAL PLAN	30g以上 ※SMAAL PLAN	15g以下 ※SMAAL PLAN	都度・定期	なし	冷凍→レンジ	全国
ライザップサポートミール	4.9	871円前後	800円〜	7食	和/洋/中/創作/エスニック	○	不明	主菜1品 副菜3品	10g前後	18g以上	不明	都度・定期	なし	冷凍→レンジ	全国
ミールズ	4.7	615円〜686円	780円〜	7食	和/洋/中/創作/エスニック	○	約40種類	主菜1品 副菜2品	25g以下	20g以上	不明	定期	なし	冷凍→レンジ	全国
nosh(ナッシュ)	4.5	499円〜698円	814円〜	6食	和/洋/中/創作/エスニック	◎	60種類以上	主菜1品 副菜3品	30g以下	不明	不明	定期	なし	冷凍→レンジ	全国
三ツ星ファーム	4.5	（初回限定）467円〜	990円 ※一部地域を除く	7食	和/洋/中/創作/エスニック	◎	常時80種類以上	主菜1品 副菜2品	25g以下	15g以上	不明	定期	なし	冷凍→レンジ	全国
ミールラボ	4.5	約785円～1,150円	不明	7食	和/洋/中/創作/エスニック	不明	不明	主菜1品 副菜1品	不明	35g前後	8g以下	都度・定期	あり	冷凍→レンジ	全国
ウェルネスダイニング	4.3	694円〜	無料 ※条件あり	7食	和/洋/中	○	90種類	主菜1品 副菜3品	平均13.7g ※糖質＆カロリー制限 気配り宅配食	平均13.5g ※糖質＆カロリー制限 気配り宅配食	平均12.6g ※糖質＆カロリー制限 気配り宅配食	都度・定期	なし	冷凍→レンジ	全国
Dr.つるかめキッチン	4.3	710円〜	無料	7食	和/洋/中	◎	不明	主菜1品 副菜3品	15g以下	不明	不明	定期	なし	冷凍→レンジ	全国
メディミール	4.2	668円〜	880円〜	7食	和/洋/中	○	150種類以上	主菜1品 副菜3品	不明	10g以下	不明	都度・定期	なし	冷凍→レンジ	全国
GO FOOD	4.1	598円〜	940円〜	5食	和/洋/中/創作/エスニック	○	不明	主菜1品 副菜2品	20g以下	20g以上	不明	定期	なし	冷凍→レンジ	全国
FIT FOOD HOME （シェフの無添つくりおき）	4.0	644円〜968円	990円〜	5食	和/洋/中/創作/エスニック	◎	不明	主菜のみ	不明	不明	不明	定期	なし	冷凍→レンジ	全国

筋肉食堂DELIの料金は、他13社と比較すると平均からやや高めの価格帯です。

1食あたり約634円～で、マッスルデリやライザップサポートミールと同程度。

noshや三ツ星ファームなど、より安価なサービスも存在しますが、筋肉食堂DELIは100種類以上の豊富なメニューと、目的別の3コースが強みです。

糖質、タンパク質、脂質のバランスも細かく調整されており、ダイエットからバルクアップまで対応可能なので、本格的な食事制限をしたい方にピッタリです。

価格最安値ではないものの、メニューの豊富さ、栄養バランス、目的別コースなどを考慮すると、価格に見合う価値を提供していると言えるでしょう。

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筋肉食堂DELIのよくある質問

ここでは筋肉食堂DELIを注文する前に知っておきたいことをQ&A形式でまとめました。

支払方法は？

筋肉食堂DELIの支払い方法は、主にクレジットカードと各種電子決済に対応しています。

利用可能な決済方法は、以下の通りです。

また、単品・都度購入の場合に限り、

が選択できます。

ただし、定期購入の場合はAmazon Payと後払いは利用できません。

支払い方法は今後も拡充予定とのことです。

定期購入の解約方法は？

筋肉食堂DELIの解約は、マイページから簡単に手続きが可能です。

注意事項

解約は簡単な手順で行えますが、期限と条件には注意が必要です。

筋肉食堂DELI　解約記事に内部リンク

筋肉食堂DELIの容器のサイズはどれぐらい？

筋肉食堂DELIの容器サイズは、用途によって3種類あります。

商品によって内容物の高さは変わる場合があります。

都度購入はできないの？

筋肉食堂DELIは基本的に定期購入を前提としたサービスのため、通常の定期コースメニューは都度購入には対応していません。

しかし、以下の単品商品は都度、必要な時に購入可能です。（2024年12月現在）

※上記は全て税込価格。

単品で購入できる商品は、

からチェックすることができます。

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