映画館やライブ会場で「ボンタンアメを食べるとトイレが近くならない」という噂を耳にしたことはありませんか？
現在、上映時間が約3時間の「国宝」や「鬼滅の刃」が大ヒット上映中。
大福やボンタンアメの品切れや大量に陳列棚に並ぶ投稿もあり、話題になっています。
本記事では、噂の背景や考えられる理由、実際の口コミや購入方法について詳しく解説します。
この記事でわかること
| ※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますが、ランキング・内容はリーミー編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、効果を保証するものではありません。 |
ボンタンアメとは？
鹿児島生まれのロングセラー駄菓子で、1924年に発売され2024年に100周年を迎えました。やさしい甘さともちもち食感が特徴で、原材料には水あめ・砂糖・もち米・ボンタン（柑橘類）果汁が使われています。
なぜトイレ対策として話題になったのか
SNSの投稿をきっかけに拡散し、映画『鬼滅の刃 無限城編』や『国宝』など長時間上映作品のブームと重なって一気に注目されました。「ライブ参戦時の必需品」としてまとめ買いする人も出ています。
また、同じくもち米を使った大福も「トイレに行きにくい」と話題になっており、共通点の多さが噂を後押ししています。
映画館のロング上映や飛行機やライブ、トイレの近さを遠ざけたい時に必ず食べてるボンタンアメ。個人的にはパイナップルアメも同じくらい効くから気分で変えてみたり🍍
もちろん個人差あるしプラセボ説もあるけど私の場合は結果的に助かってるから手放せなくなってる、、、 pic.twitter.com/emjBEPAlTQ— 白 (@012_shiro) July 20, 2025
噂の真相と考えられる理由
医学的に明確な根拠はありませんが、以下のような可能性が考えられています。
- 糖質による一時的な変化：血糖値や浸透圧の変化で、一時的に尿意を感じにくくなる可能性があります。
- もち米の特性：水分を吸収しやすい性質が注目されています。
- プラセボ効果：「これで大丈夫」と思うことで心理的に尿意が軽減される場合があります。
- シネフィリンの可能性：ボンタンアメに使われる柑橘果汁には「シネフィリン（シネフリン）」と呼ばれるアルカロイドが含まれる可能性があります。シネフィリンは交感神経を刺激し、脂肪燃焼促進・食欲抑制・気管支拡張などの作用が知られています。ただし、菓子に含まれる果汁の量はごく少なく、医薬品やサプリメントのように特定の効果を期待できるものではありません。
いずれも一時的・個人差の範囲であり、医療的な効果があるわけではありません。
どこで買える？販売場所まとめ
- セブンイレブン
- 日比谷ミッドタウンのセブンイレブンには大量のボンタンアメが売られているとの情報が。
かつてこのように豊富にボンタンアメを揃えたセブンイレブンがあったであろうか💧
「国宝」と「鬼滅の刃」という2時間半超え大ヒット2大映画を抱える東宝の本拠地、tohoシネマズ日比谷を擁する日比谷ミッドタウンのセブンイレブン だわ😅
てかボンタンアメが尿意に効くという噂初めて知ったわ pic.twitter.com/xLQkYLnq14— まりあんぬ (@marianne_noce) July 24, 2025
- 池袋サンシャイン通りのセブンイレブンにも。
池袋サンシャイン通りのセブンでもボンタン飴を推し始めたので、本部から「映画館、劇場が近い店舗はボンタンアメをアピれ！」という指令が出てるんか❓
大正14年から売られてるらしいので、👹殺隊の人も食べたんだろうか、と考えてニヤニヤした（きめつオタク脳） pic.twitter.com/dKg87RTa5X
— 緋沙 (@hstmok3) August 24, 2025
- Zepp横浜の向かいのセブンイレブン
Zepp横浜向かいのセブンイレブン、ボンタンアメの仕入れ方がえぐいwww
我々 #六単 参戦組を狙い撃ちしにきているな…お隣のセブンはどうなのか見てない pic.twitter.com/GPeixB0xN3
— キサラギ投げっぱなし (@kSarahgi_trade) August 26, 2025
- 梅田のドンキホーテ
ボンタンアメ難民してたけど梅田のドンキにあった
— ひでぴ (@hide_bikkuri) August 16, 2025
- イオンなどのスーパーやドラッグストア
- Amazonや楽天などの通販
よくある質問
Q. ボンタンアメはトイレ対策になりますか？
A. 科学的な根拠は示されていませんが、糖質やもち米の特性から一時的に尿意が抑えられる可能性があると考える人もいます。
Q. 大福もトイレ対策になるのですか？
A. はい。同じもち米を原料に含む大福も、SNSでは「トイレに行きにくくなる」と言われています。
Q. ボンタンアメの代わりになるものは何ですか？
A. 大福、カステラ、パイナップルアメなども代わりになると話題です。
まとめ
ボンタンアメや大福は、SNSをきっかけに「トイレ対策」として人気が高まりました。糖質やもち米による一時的な影響や心理的効果が考えられますが、医学的な根拠は不十分です。あくまでお菓子として楽しみながら、映画やライブのお供に取り入れる人が増えているようです。
